Dieta A-Z

Aceasta dieta este tinuta timp de 5 zile si este calculata pe ore.

ora 06 - cafea fara zahar(am pus totusi un pic);
ora 08 - ceai de plante neindulcit;
ora 10 - 1 cub de branza topita;
ora 12 - 150g parizer;
ora 14 - jumatate pachet de branza dietetica;
ora 16 - jumatate cutie suc de rosii (nu l-am baut in fiecare zi);
ora 18 - 1 ou fiert tare;
ora 20 - 1 iaurt dietetic;
ora 22 - 1 mar(nu l-am mancat zilnic).
Rezultatul este ca se slabeste in medie 2kg.

Inainte de a incepe o dieta, cura de slabire sau regim alimentar NU UITA SA CERI SFATUL UNUI NUTRITIONIST SAU DIETETICIAN !